她还提到她会将自己乐观的心态传达给身边的人，欧博娱乐她在文书中讲述了自己如何帮助身边的人，如何使他们变得更开心，如何逗她身边的朋友笑，通过这样的方式从正面影响她身边的人和事。同时她也说明了她的乐观并不是盲目的，她的乐观是很理智的，她不会为了逗同学开心，让他们抄自己的作业，她也不认为大屠杀有任何正面的意义，她很理智地解释她其实并不是盲目的乐观。她在文书的结尾提到她知道也接受自己并没有能力使所有的事情都往好的方面去转变，但是她知道自己可以从身边的小事做起，让自己的生活充满正能量，也让自己身边的人充满幸福感。

我觉得这篇文书她做的最好的一点是她的重点非常清楚，她只着重写了自己乐观的心态，并没有提到自己性格中的其他方面，她抓住自己性格中乐观的一面去写，从自己的家庭到她身边的同学朋友，还有她对乐观的正面理解，我觉得这是这篇文书比较成功的地方。

所以我建议学生如果你的性格中确实有一些比较突出的特质，你认识的人都认为你有这样的特质，你可以选择去写这一面。

兴趣爱好

第二个方向是围绕兴趣爱好来写文书。我知道很多学生除了活动表格里面填的那些社团或者比赛以外，其实在平时的生活中还是会花很多时间去发展自己的兴趣爱好，比如有一些学生喜欢收集邮票，有一些学生喜欢玩拼图或者是乐高，有一些学生喜欢研究玉，还有一些学生喜欢雕塑，这些都可以作为文书的素材。

兴趣爱好这个话题其实非常宽泛，所以写这类文书时最好选择一个你投入了非常多的时间和精力的兴趣爱好，这样在进行头脑风暴或者选择写作角度的时候才会有足够的内容。我觉得无论你选什么素材，这类文书的重点要放在你选择的这个素材给你带来了怎样的影响。兴趣爱好类的文书关键在于这个兴趣为什么对你很重要。还有一点也很重要，你一定要在文书中强调这个爱好与你生活中其他方面的关联性，大家可以问一下自己，除了喜欢以外，你从这个兴趣爱好中有没有学到什么。

我曾经有一个学生，他在文书里面写到他的兴趣爱好就是收集各式各样的石头，他无论去到哪里都会捡石头，并带回来收藏。他在文书中通过描写这些样子看起来完全不一样的石头延伸到介绍他去过的不一样的地方，并讲述那些地方给他带来的正面的影响。

下面我给大家分享一篇文书，这个学生的爱好是登山，他的这篇文书讲述了他登山的一次经历。

这篇文书讲的是这个学生在十五岁的时候去落基山国家公园，他要攀登一座海拔三千六百米的山。因为这座山特别高，比较难登到顶峰，所以他们分为了两队，一队走的慢一点，走一段停一段，可以休息，但是因为时间的关系这队不能登到顶峰，另外一队走的比较快，不怎么休息，但是这个队可以登到顶峰，他选择了能够登到顶峰的队。他在文书中写到在登山的过程中他因为体力不是很好所以落后很多，腿很酸，他的队友劝他休息一下，再跟慢的那队一起走。他非常不服气，也不愿放弃，于是继续挑战登顶。他走到后来腿都肿了，可是当他看到他的队友们都到达了山顶还一直喊他加入他们，他就感觉自己又充满了精力，最后他还是登顶成功了。

在文书结尾的时候他总结了两点，第一点是因为这次他登到了山顶，看到了非常美的风景，所以他爱上了登山。他在高中期间到不同的地方去登山，比如他去过以色列的沙漠，加拿大的Lake Superior Provincial Park，还去过密歇根州的许多州立公园。第二点是他从这次的经历中获得了自信，勇于挑战自己身体的极限，也不会在乎别人对他的看法或者是别人给他设定的限制，会坚持完成自己的目标。

我觉得他写得比较好的一点是他在文书的结尾对主旨进行了升华，而不仅仅是总结自己的经历，他把这次的经历与生活中的其他方面联系到一起。他在文书最后一句话中讲到人生就像登山，没有什么可以阻挡他登上顶峰，他提到一个比较大的愿景，他把这个故事跟他的人生哲学相联系，人要看得更远一些，不要在乎别人的眼光，我觉得这是他的这篇文书里面比较出彩的地方。

生活环境/家庭

第三个方向可以选择家庭或者生活环境为主题来写文书。大家可以想一想你家人的性格对你自己的价值观的形成是否有影响，例如你对社区服务等志愿活动的兴趣可能来源于你的家人或者你父母对其他人的关心救济。很多学生说日常生活是由一些小事堆积起来的，没有什么让人震撼的或者比较特别的经历，其实我觉得在写生活或者在写家里的情况的时候不一定要惊天动地，生活中的一些小事才是最有趣的。

接下来我给大家分享的这篇范文就是一位同学描写她和她妈妈的一些交流，还有她妈妈对她的一些影响。

这篇文书最吸引我的地方是她的场景描写和故事的连接，在文章的开头她描写了她在自己的梦里看到一个韩国女人在漆黑的夜里嚎叫，她感觉这个女人很累，对人生充满了无奈，这个女人宣泄完了以后又不得不面对生活，因为她还有一个女儿在家里等着她。这个场景描写非常的神秘，欧博allbet会让人好奇这个女人是谁，她为什么要在夜里嚎叫，她有什么无奈的地方。我觉得更重要的是这篇文书体现出她是一个非常有想法的小孩儿，不是别人怎么说她就怎么去做。

在文章的第二段我们知道了原来这个在夜里嚎叫的女人是她的妈妈。这个女孩写到她妈妈的生活特别不容易，为了能让她在一个比较好的学区里面上比较好的高中，她妈妈不得不上夜班，她妈妈给她提供了很好的生活条件，所以她对妈妈一直很感激，她知道妈妈为她付出了很多。

这个女孩的妈妈确实是一位比较传统的韩国女性，她妈妈在教育她的时候也希望她能够做一个逆来顺受，比较安静的、听话的女孩儿。但是偏偏她跟妈妈的想法不一样，因为她从小在美国长大，所以她比较注重个人的想法和情感的抒发，有问题时喜欢直接表达出来。她理解她妈妈，为了回报妈妈的辛苦付出，她用自己的方式去开导妈妈，成为妈妈的倾听者，她和妈妈聊天，妈妈会向她倾诉自己的烦心事，通过很长一段时间的疏导，她发现她妈妈已经逐渐把她当作了倾诉的对象，不再需要自己一个人去承担孤单，不需要在夜里去外面嚎叫来抒发自己的情绪，她就是妈妈最好的倾诉对象。

在文章的结尾这个女孩儿也写到她妈妈辛苦的经历让她更珍惜现有的教育机会，让她更愿意在学校里面表达自己的想法，更愿意跟来自世界各地的的同学们交流自己的想法，分享自己的经历。

这篇文章我特别喜欢的一点是她描写的方式，她的写作方式很吸引人。文书的开头是在描写一个场景，后面慢慢的揭开神秘的面纱，告诉我们背后的故事到底是什么，包括她妈妈背后的故事，她自己背后的故事，她与妈妈之间交流的故事让我们了解到她其实是一个非常懂事、贴心、成熟的孩子，而且她非常懂得感恩。

旅行/冒险

第四个可以挖掘的方向是旅行或者冒险经历。有一些同学非常喜欢旅游，或者家里人只要一放假就带他们出国旅游，如果有很多国际旅游的经验的话，我觉得可以深入的挖掘一下。在去世界各地旅游的过程中对同学们有没有比较特别的影响，大家有没有新的见识，有没有印象深刻的文化，对文化有没有新的理解。

我曾经就有一个学生，她的爸爸妈妈特别爱冒险，所以经常带着小女孩儿一起去世界各地的热带雨林探险，所以这个女孩儿的主文书写的就是她跟爸爸去马来西亚的热带雨林探险的故事。

这篇文书开头的描述就非常生动，有非常多的细节描写，我觉得这是同学们可以去借鉴的，因为文书的开头如果有很生动的描写的话，就可以直接把读者带入场景。在这篇文书里面我的学生描述了她和她爸爸在马来西亚的热带雨林里躲在草丛中，等待着红毛猩猩阿布的出现。她提到在热带雨林中她看到了各式各样在其它地方看不到的动物，她也提到自己被水蛭咬伤了了，伤口流了三个多小时的血都止不住。她举了很多很小的例子，通过细节告诉大家虽然大自然充满了危险，但她还是被大自然的神秘和新奇所吸引。

她在文书中写到每次当她进入丛林的时候，她感觉她所有的感官仿佛都被放大，她能很清楚的看到头上吊着一只很小的小蜘蛛，她也能很清楚地闻到花丛里散发出来的花的香味，也能够听到远处的鸟叫声，她描写的特别美。在丛林里面她总是轻轻地说话，慢慢地走路，因为她不想打扰那些生活在丛林里的小动物。这些可以体现出她对丛林的向往、好奇和热爱。

在文书的后半部分她讲到这次马来西亚的丛林冒险只是她许多冒险经历中的一个小部分而已，她提到她曾经跟着爸爸妈妈去过很多海岛，他曾经和鲨鱼一起游泳，然后在海里跟踪小丑鱼，熬夜看海龟下蛋的全过程，所有这些例子都体现了她与众不同的人生经历和爱冒险的精神，她也非常热爱大自然。所以我觉得这篇文书是很成功的，体现了一个人的冒险精神。

生活趣事

第五个，可以挖掘生活中有趣的故事，比如在家里和家人的交流，在学校和同学老师的交流，或者下课后跟朋友的交流，看看有没有一些比较有意思的素材可以挖掘。我觉得这是很多人会漏掉的一个方面，很多人可能不会往这个方面去想，但我觉得如果可以从生活趣事中挖掘一些细节的话，其实也是一个很好的选择。

我有一位学生在文书中讲了生活中的一件趣事，这个小男孩儿在文书中描写了迟来的青春期对他的影响有哪些，对他的性格，对他整个人的影响有哪些。这篇文书最吸引我的地方是他选择的素材，这其实是非常小的事情，但他用了一种很有意思的方式去写，让别人读起来很放轻，很开心。

我觉得他的文书开头部分写的非常有意思，他举了一些很细微的例子，比如没有腋毛，没有胡子，婴儿肥，而且还没有换牙。这些都是很可爱的小例子，阅读这段的人应该都会不小心笑出来，他很巧妙地吸引了大家的注意力，读起来也很吸引人。

这篇文书主要讲述了迟到的青春期让他学会了哪些事儿。他在文书中讲到他其实很高兴他的青春期来晚了，第一个点是晚来的青春期让他的性格变得更好，比如说让他变得更友善，幽默和善良，他举了一些例子说明晚来的青春期给他带来了哪些好的性格特质。

第二点他讲到晚来的青春期帮他避免了很多烦恼，比如早上不用刮胡子，也不用担心要早早地拔智齿，也不用带牙套，更不用担心和女生之间的交流问题。晚来的青春期也帮他缩短了他的叛逆期，这有助于他与他爸妈维系比较好的关系。因为很多叛逆的小孩儿可能青春期比较长，叛逆期也比较长，经常会跟父母作对，但他就没有这个问题。他在结尾轻描淡写的提到虽然青春期的晚到让他有的时候成为同学们之间的笑话，但是其实他知道这让他变成了一个更好的人。我觉得这就是一篇典型的从小事写起，但又写的非常好的文书。

生活中遇到的困难

第六个方向可以写生活中遇到的困难，讲一讲在遇到困难的时候你是怎样解决这个困难的，通过解决困难的过程来体现你的个性和坚韧。举个例子，比如我曾经有个学生用了五年的时间来矫正自己口吃的问题，当他克服这个问题之后他会利用课余的时间帮助其他口吃的小朋友，帮这些小朋友帮练习口语。

在写遇到困难的文书的时候要避免写的太悲伤，大家要牢记文书的态度一定要是正面的，无论你写的是你生活中遇到的多大的困难，你都要保持一个正面的态度。

我有一位学生在文书中讲述了她因为膝盖受伤不能再跑步，后来自己又如何克服了这个困难。她在文书中讲述了她在膝盖受伤以后不能跑步，所以一开始灰心丧气，因为跑步对她来说非常重要，她觉得跑步是他个性中最重要的一部分，不能跑步她就等于失去了她的个性，所以她很悲伤。但是后来她发现自己太悲观了，变得跟以前不一样了，不那么自信，不那么阳光了，所以她开始反省自己，逼自己去发现生活中除了跑步以外那些美好的事情，后来她发现除了跑步，还有很多事情可以让她开心起来，亲情、友情这些其实都是很值得她花时间去经营的，从这些方面她重新找回了自信，让自己重新振作起来，开心起来。

与众不同的经历

第七个方面可以写一些与众不同的经历，比如你的同学们都喜欢跳舞、练瑜伽，可是你偏偏喜欢跟着大妈们吃完饭跳广场舞，这也是一个比较与众不同的地方，我就有一个学生爱跳广场舞，在大叔大妈群里就她一个小孩，但她就是喜欢跳广场舞，然后她在文章中讲述了通过跳广场舞她认识到很多不一样的人，从他们身上学到了一些东西，通过跳广场舞，她发现除了写作业以外，其实还有很多是可以做，其实她还可以到楼下跟邻居街坊好好的接触，大家可以聊聊天。我觉得这也是一个挺好的选择。

接下来我跟大家分享一位小女孩儿帮助她的父母买房子的故事。在文书中她写到她的家人因为战乱也因为工作的原因，所以常年在不同的国家和城市中搬来搬去，都是租房子住，他们从来没有一个可以住很久的固定的地方，这个小女孩也没有家的概念。一直到他们家搬到了美国，住了很多年以后他们终于有了一个要定居下来的想法，有一天她爸妈看到了一个房子，他们想买下来，但是因为父母的英文不是特别好，所以说很多事情都要由这个十三岁的小女孩去做，但她才十三岁，所以这个十三岁的小女孩担任起了很多买房的责任。

在文书中她提到每天下课她都要打电话跟房地产中介、银行还有房主跟去沟通买房的事情。这对于一个十三岁的小女孩来说其实是一个非常大的挑战。但是这个不同于其它同龄人的经历，让她变得更成熟，让她懂得了很多大人才会懂得事情，最终她成功的帮她的家人买到了他们的第一套房子。在这个文书中她重点提到家的概念，这个经历不仅仅是一个买房的经历，而是她帮助她的家人终于找到了一个属于他们自己的第一个家，所以还是很有意义的。

我分享了七个可以挖掘的素材方向供大家参考，希望能够对今年正在申请的学生有帮助。如果你在头脑风暴阶段不想写简历里面的素材，你可以考虑一下以上这七种选择，思考一下还有什么素材可以放在自己的主文书或者是小文书里面，以上这些素材不仅可以用在小文书里，主文书也可以用。

Q & A

Q：真实、质朴和平淡无味这两点怎样区分？很平淡的故事怎样写才是质朴？

A：这个问题是关于真实朴质和无趣无味的区别，我觉得这两个之间的区别主要是在于你怎么写你的文书，如果你通过讲故事的形式，用比较吸引人的一个切入点去写的话，其实是可以写的比较吸引人的，但是如果你只是按打报告的形式去写的话，我觉得可能太容易让别人猜到你下一步要写什么，或者你这个文书接下来要写什么。写文书的时候一定要注意你的写作手法和你是怎样切入的。

Q：请问对于一个偏理工方向的学生，选文书素材是突出其他方面鲜明个性的事比较好还是选择突出自己相关学科兴趣的事件比较好？

A：这个问题是关于理工科学生申请的，是要写自己专业相关的事情还是写个性方面的事情。其实我觉得如果是理工科的话，因为文书有很多篇，除了主文书还有小文书，小文书经常会问你为什么会选择这个学校或者你为什么会选择这个专业，所以其实很多时候在小文书里面写其实就可以，这就是一个很好的机会写一个跟学科相关的事情。所以你的主文书不一定要写和专业相关的事情，写性格也是可以的。

只要你的素材不重复，只要你在主文书写与学科相关的事情，小文书又写类似的事情就不好了，就太重复了。所以还是看你自己学校选择的小文书的题目，尽量不要重复，如果小文书里面已经有学科相关的内容了，我觉得主文书你可以往其他方面去发展，去想一下其他方面也可以。

Q：活动里基本都是一些其他申请者都会参加的竞赛和活动，如果写这些活动的话该如何让文书更出彩呢？内容的结构应该怎么布局？

A：这个问题是在讲如果你选择活动表单里面的活动，这个活动又是很普通的活动的话，你怎么把它写的更出彩。我觉得是切入点的问题，你写这篇文书的时候不要写大家都会写到的一些内容，比如模拟联合国，现在国内很多小孩都会参加这个活动，如果只写你对辩论知识的掌握，你对辩论的一些新的了解，你对国际时事的了解，你对团队的了解，我觉得这些就不太新颖了。写模拟联合国的话你要想想除了大家都会写的点以外你还有哪些切入点可以写，这个应该是写文书的时候要去挖掘的地方，有没有一些特别的经历，或者是特别的故事，让你学到了或者领悟到了大家都知道的以外的东西，就是除了你以外别人可能不会体会到的一些东西，你个人独特的故事。

Q：对于曾经暑假访校的学校，在撰写why文书的时候，该从学校的哪些方面入手，如何描述才能体现独特性？

A：这个问题问到如果已经去过这个学校应该怎么写why school文书。我觉得不要写什么，我发现这个学校的老师很nice，学校文化多元化，这些都是很空的话，应该尽量有一些针对性，比如能把你自己的特点或者你想学的领域与这个学校提供的一些特别的课程或者是项目结合起来就好了。我之前有个学生在Pen(Pennsylvania)那边读过夏校，写文书的时候他说到他参加夏校的时候在学校的实验室做过实验，他写到这里的实验室跟其他学校的实验室有哪些不一样的地方，他觉得这个实验室能为他以后要做的研究提供一些其他学校给予不了的帮助。像这种比较有针对性的内容可以多写一些，写的比较独特一点，而不是很宽泛的写一些大家都会写的东西。

Q：对于学校附加文书，比如要求用100或150或250字描述活动或社团角色，这种类型的文书需要注意开头吸引人或者故事性吗？还是平铺直叙回答问题就可以？

A：这个问题问到比较短的文书，小文书，比如说一百到一百五十个字的文书。这么短的文书是要以故事的方式去写还是直接叙述。我觉得即使是短的文书，你也要让别人看出你有花心思去写，而不是像我之前说的像打报告一样写你某某年在哪里参加了什么活动，做了什么，我觉得还是要尽量写的比较特别，花点心思进去，开头等方面还是要有一些新颖的东西，要有一些比较有意思的稍短的故事性的东西。如果你只是很直接的去叙述就比较单调，读的时候就有点像活动表单里面的内容，这就没意思了，所以还是要把小文书和活动表单区分开，要有故事性，用比较特别的、细腻的方法去写会比较吸引人。

Q：对照外国学生的文书，我们中国的学生写出来的文书都偏理性、逻辑和含蓄，缺乏感情色彩，读起来没有明显的热情和感染力，是不是应该多挖掘和表现出内心的感受才好？如是这样，请老师举例讲讲。

A：我在讲座里面举了非常多的例子，也给出了几篇范文，看完范文再听一下我的分析和评论，我觉得大家应该就能够了解在文书中要怎样展现自己的热情，要怎样展现自己的想法和内心的感受，前面那几篇文书我觉得都是很好的例子，同学和家长看一下那些文章就能够知道要怎样写一篇比较丰富的文书了。

Q：从小一直坚持的运动特长作为主文书的素材，选取训练过程还是后期举办社团，募捐，哪个题材更合适一些？

A：这个问题比较难回答，因为我不太清楚练习的过程涵盖什么样的内容，我也不知道后面的募捐等活动给他带来什么样的改变。我觉得选哪个素材主要看学生想体现自己哪方面的特质，如果他想体现在训练的过程中他是怎么克服困难的，我觉得可以写训练的过程，如果他想体现他怎么利用这个特长做一些慈善活动或组织一些社团，那他可能想更多的表现自己的领导能力和其他方面的能力，或者是自己的爱心，学生想要展现什么样的特质是最重要的。