央视网消息：今天（10月14日）是重阳节，欧博娱乐也是我国法定第九个“老年节”。老年人的生活质量事关生命的尊严，也体现出了社会的文明程度。今天，我们去山东省聊城市高唐县看一看，在那有一位97岁的老奶奶。她不仅身板硬朗精神足，而且爱说爱笑爱打扮。做美甲、吃雪糕、拍视频，这些时髦的生活方式都源于她积极乐观的生活态度。

俏皮可爱的宋兰芳奶奶今年已经97岁了，爱美和打扮是她生活中的重要乐趣。细心把头发梳理整齐，欧博allbet戴好精致的发箍，脸上还要擦面霜，身旁的衣橱里挂满了她和孙女共享的各种漂亮衣服。

就连手上亮闪闪的指甲，也是特意到美甲店挑选的颜色。

宋兰芳奶奶身板硬朗，晚上九点休息，一觉能睡到第二天早晨六七点，胃口也很好，偶尔还能吃点冰淇淋和炸鸡。总有人问她，长寿健康的秘诀是什么？

宋兰芳：没什么秘诀，睡得着，吃得饱，吃饱了（什么）事儿也不管，心放得宽。

孙女把宋兰芳老人的日常生活拍成短视频发到网上，让更多人认识了这位乐观慈祥又心态年轻的奶奶。

宋兰芳：年轻人都看我，这个叫奶奶，那个叫奶奶，我挺喜欢挺高兴。有的年轻人就说奶奶一笑我都没有愁事儿了，你笑我也笑。